داشتن وزنی متناسب و ایده آل می تواند از جلوگیری به مبتلا شدن به برخی از بیماری ها کمک کند و همچنین اعتماد به نفس افراد را افزایش دهد و در این راستا همانطور که روش های مختلفی برای کاهش وزن وجود داره، روش هایی نیز برای افزایش وزن وجود دارد که در این روش ها با افزایش اشتها و بهبود وضعیت خواب و تقویت معده افراد افزایش وزن رخ می دهد. یکی از روش های افزایش وزن که بسیاری از افراد از آن استفاده می کنند، مصرف قرص چاقی است.
در این مطلب به بررسی 5 مورد از بهترین قرص های مناسب اضافه وزن می پردازیم و ضمن معرفی این قرص های افزایش وزن به بررسی مزیت و معایب قرص چاقی می پردازیم تا پیش از انتخاب این روش برای افزایش وزن، با تمام اطلاعات و جزئیات مورد نیاز خود آشنا شوید که بتوانید بر اساس شرایط بدن خود بهترین روش را برای افزایش وزن انتخاب کنید.
![گراند کلینیک](https://grand-clinic.co/wp-content/uploads/2024/07/IMG_4808-1024x835.jpg)
قرص چاقی چیست و چرا مصرف می شود؟
بسیاری از افراد ممکن است به دلایل مختلفی از جمله بیماری های مزمن مانند پر کاری تیروئید و حتی بیماری عصبی دچار کاهش اشتهای شدید شده باشند و در این راستا به دلیل نرسیدن مواد مورد نیاز به بدن دچار کاهش وزن شده باشند و به دنبال روش هایی برای چاقی و افزایش وزن باشند.
همانطور که می دانید سالم ترین راه برای افزایش وزن، بهبود وضعیت غذا و اشتها است اما در این راستا افراد باید مکمل و یا قرص چاقی مصرف کنند تا بتوانند در طول روز مقدار مناسبی غذا و مواد مغذی دریافت کنند. قرص های چاقی با افزایش اشتها باعث می شوند تا بدن مواد مغذی را بهتر جذب کند و با تغییر برخی از مکانیسم ها در بدن در نهات منجر به افزایش وزن در افراد می شود.
به صورت کلی می توان گفت قرص های چاقی میزان سوخت و ساز بدن را کاهش می دهند تا کالری های دریافت شده کمتر سوزانده شوند و با افزایش اشتها منجر به مصرف بیشتر غذا و مواد مغذی می شوند تا بدن بتواند مواد مغذی را بهتر جذب کند.
قرص های چاقی دارای چه ترکیباتی هستند؟
مکمل ها و قرص های چاقی ممکن است دارای ترکیبات متفاوتی باشند اما به صورت معمول در بسیاری از قرص ها ترکیبات خاصی استفاده می شود که در ادامه به بررسی آن ها می پردازیم.
- آب پنیر
- کازئین
- شکر
- نارگیل
- مالتودکسترین تاپیوکای آلی
- پودر کاکائو ارگانیک
- گلوتن
- شیرین کننده های مصنوعی
- رنگ و یا طعم دهنده های مصنوعی
- مواد اصلاح شده ژنتیکی
- سویا
- هورمون ها
معرفی انواع قرص های چاقی
از مهم ترین نکاتی که قبل از تهیه مکمل و یا قرص چاقی باید در نظر داشته باشید این است که دارویی را انتخاب کنید که تاییدیه وزارت بهداشت را داشته باشد تا از بروز عوارض جانبی جلوگیری کنید. در ادامه به بررسی 5 قرص تایید شده توسط وزارت بهداشت برای افزایش وزن می پردازیم.
مطالعه مفید: دستگاه لاغری موضعی | بررسی 4 روش لاغری موضعی با دستگاه
قرص شیکوریدین دینه
این قرص از داروهای گیاهی برای افزایش وزن است که در آن عصاره ریشه گیاه کاسنی، دانه شنبلیله و اسانس رازیانه وجود دارد. عملکرد این قرص چاقی بدین صورت است که مصرف آن منجر به کاهش قند خون می شود و در نتیجه فرد احساس گرسنگی بیشتری را در طول روز تجربه خواهد کرد و با بالا رفتن کالری دریافتی در روز در نهایت مصرف این قرص منجر به افزایش وزن در افراد می شود.
قرص مخمر آبجو
باید در نظر داشته باشید که شرکت های مختلفی قرص چاقی مخمر آبجو را تولید می کنند و این قرص ضمن افزایش وزن می تواند در افراد به رشد مو، سلامت پوست و حتی تقویت ناخن ها نیز کمک کند. این مورد از قرص های چاقی دارای ویتامین های گروه B، مواد معدنی و اسید های آمینه است که دارای مزیت های بسیاری هستند که در ادامه به بررسی آن ها نیز می پردازیم.
- تقویت عملکرد دستگاه گوارش
- کاهش کلسترول
- تنظیم قند خون
متخصص تغذیه | اصلاح عادات غذایی و سبک زندگی
تغذیه یکی از مهم ترین عوامل در سلامتی بدن است چرا که درصورت داشتن عادات غذایی نامناسب و سبک تغذیه نامناسب اثرات آن می تواند به صورت اضافه وزن و یا دیگر بیماری ها در بدن مشاهده شود
قرص فست فت
این قرص چاقی را می توان به عنوان یکی از بهترین قرص های چاقی گیاهی آمریکایی موجود در ایران معرفی کرد که مصرف آن منجر به افزایش اشتها می شود و دارای ویتامین های گروه B، آهن، مس، منزیم، فسفر و سلنیوم است.
لازم به ذکر است که این داروی برای افرادی بین 14 الی 60 سال مناسب است و متخصصین تغذیه توصیه می کنند که این قرص را قبل از وعده غذایی مصرف کنید تا بتوانید نتیجه مطلوب را کسب کنید.
مطالعه مفید: لاغری و فرم دهی بدن با دستگاه شوارتزی
قرص تاپ لوور
این قرص چاقی دارای ترکیباتی همچون مخمر شیر، آبجو، پروتئین و کربوهیدرات است که با افزایش اشتها به افزایش وزن و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. از دیگر مزیت های این مورد از بهترین قرص های چاقی می توان به تاثیر آن در خستگی، بی خوابی، سلامت پوست، مو و حتی ناخن ها اشاره کرد.
قرص گین آپ
یکی از بهترین قرص های چاقی صورت و بدن، قرص گین آپ کارن است که دارای پروتئین، ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن است و با افزایش اشتهای افراد باعث افزایش وزن می شود.
کدام داروها در وزن موثر هستند؟
برخی از قرص هایی که برای درمان بیماری های خاص تجویر می شوند می توانند بر وزن افراد نیز موثر باشند. در حقیقت تاثیر اولیه این قرص ها درمان بیماری دیگر است اما اثرات ثانویه این قرص ها درست مانند قرص چاقی عمل می کند و منجر به تحریک اشتها می شود. در ادامه به بررسی دسته بندی این دارو ها می پردازیم.
- دارو های ضد افسردگی سه حلقه ای: تحریک اشتها
- کورتیکواستروئید ها: افزایش اشتها
- آنتی هیستامین ها: افزایش اشتها
- داروهای صرع: افزایش اشتها
- مسدود کننده های بتا: کاهش متابولیسم و افزایش اشتها
- مهار کننده های انتخابی بازجذب سروتونین: افزایش اشتها
- بازدارنده های مونوآمین اکسیداز: افزایش اشتها
مطالعه مفید: فهرستی از داروهایی که موجب افزایش وزن می شوند
شایع ترین عوارض مصرف قرص چاقی
عوارضی که قرص های چاقی می توانند در افراد داشته باشند با توجه به نوع قرص و ترکیبات استفاده شده در آن متفاوت است و در ادامه به بررسی شایع ترین عوارض مصرف قرص چاقی می پردازیم.
عوارض جانبی گوارشی قرص های چاقی عبارتند از:
- حالت تهوع
- استفراغ
- اسهال
- یبوست
- درد در ناحیه شکم
عوارض جانبی در سیستم عصبی عبارتند از:
- سردرد
- سرگیجه
- بی خوابی
- اضطراب
- تحریک پذیری
عوارض جانبی قلبی و عروقی قرص چاقی عبارتند از:
- افزایش فشار خون
- افزایش ضربان قلب
دیگر عوارض جانبی شایع مصرف قرص و مکمل های چاقی عبارتند از:
- تغییرات خلقی
- احساس خستگی
- تعریق
- بثورات پوستی
- مشکلات کبدی
- مشکلات کلیوی