ریزش مو هورمونی یکی از انواع ریزش مو است که می تواند تاثیرات منفی زیادی بر اعتماد به نفس و کیفیت زندگی افراد داشته باشد. این ریزش به دلیل برخی تغییرات هورمونی است که در دوران خاصی از زندگی افراد نظیر دوران بارداری، زایمان، یائسگی، قائدگی، بلوغ و … مشاهده می شود.
با ما همراه باشید، چرا که تشخیص علائم و عوامل اصلی ریزش مو هورمونی بسیار حائز اهمیت است و ما در ادامه این مطلب به بررسی این موارد پرداخته ایم.
ریزش مو هورمونی چیست؟
ریزش مو هورمونی به یک نوع خاص از ریزش مو گفته می شود که تحت تاثیر تغییرات هورمونی در بدن رخ می دهد و باعث کم پشت شدن مو یا ریزش قارچی می شود.
این نوع ریزش معمولاً به دو دسته اصلی androgenetic و سایر علل هورمونی تقسیم شده که در نوع اول به دلیل تاثیرات هورمون های تستوسترون بر فولیکول های مو، ریزش رخ می دهد و در نوع دوم دلایل مختلفی از جمله استرس، زایمان، یائسگی و … تاثیر گذارند.
به طور کلی ریزش مو هورمونی یک مشکل شایع است که می تواند تاثیرات زیادی بر سبک زندگی و اعتماد به نفس افراد داشته باشد و پیشنهاد می شود تا در صورت مشاهده علائم آن، سریعا به یک پزشک متخصص در زمینه پوست و مو مراجعه کنید تا پزشک با بررسی وضعیت شما، بهترین راهکار برای درمان شما را اعمال کند.
مطالعه مفید: ۵ روش تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو
چگونه هورمون ها باعث ویران مو می شوند؟
هورمون ها علاوه بر تاثیرات مثبتی که می توانند بر روی بدن داشته باشند، تاثیرات مخرب و ویران گری هم دارند که در صورت مشاهده موارد زیر باید سریعا به پزشک مربوطه مراجعه کنید.
تاثیر بر فولیکول های مو
هورمون ها به ویژه آندروژن ها که شامل تستوسترون، دی هیدروتستوسترون و DHT هستند، به فولیکول های مو متصل شده و باعث ایجاد تاثیرات منفی بر مو می شوند، به طور مثال در برخی افراد این فرآیند به نام مینیاتوریزاسیون انجام می شود که منجر به نازک شدن موها و کاهش روند رشد آنها می گردد که این امر به ویژه در آلوپسی آندروژنتیک مشاهده می شود.
چرخه رشد مو
موی انسان در چرخه هایی متشکل از آناژن ( مرحله رشد)، کاتاژن(مرحله انتقال) و تلوژن(مرحله استراحت) رشد می کنند که هورمون ها می توانند تاثیرات زیادی بر افزایش یا کاهش مدت زمان هر کدام از این مراحل داشته باشند به طور مثال هورمون استروژن در دوران بارداری می تواند باعث افزایش مدت زمان مرحله رشد مو شود.
اختلالات هورمونی
سندروم تخمدان پلی کیستیک و سایر شرایط می توانند باعث اختلالاتی در غدد درون ریز مانند کم کاری یا پر کاری تیروئید شوند که با افزایش آندروژن ها منجر به ریزش مو می شود.
التهاب
برخی مواقع به دلایل مختلفی از جلمه استرس یا اختلالات متابولیکی، فولیکول های مو دچار التهاب شده و چرخه طبیعی مو دچار اختلال می شود.
ژنتیک
نژاد و ژن های خاص نیز می توانند بر نحوه تاثیر هورمون ها بر مو نیز اثر بگذارند و برخی افراد به طور طبیعی نسبت به تاثیرات هورمونی حساس تر هستند.
تشخیص و درمان مشکلات مو توسط بهترین متخصص مو
یکی از مشکلاتی که تعداد قابل توجهی از افراد مرتبط با عوامل مختلف مانند استرس و فشار های روانی، افزایش سن و … با آن رو به رو هستند، ریزش مو و طاسی است که برای رفع این مشکل، کاشت مو به عنوان یک روش درمانی رایج در مراکز مختلف پوست و مو با شیوه های مختلف برای افراد انجام می شود.
علائم ریزش مو هورمونی چیست؟
ریزش مو هورمونی می تواند علائم مختلفی داشته باشد که در زیر به علائم رایج ریزش مو هورمونی می پردازیم. توجه داشته باشید که در صورت مشاهده یک یا چند مورد از این علائم، توصیه می شود به یک پزشک متخصص مو رشت مراجعه کنید تا درمان مناسبی را ارائه دهند.
- کاهش حجم مو: کاهش تدریجی حجم و تراکم مو در نواحی مختلف پوست سر به ویژه فرق سر و جلو مو.
- نازک شدن موها: به دلیل فرآیند مینیاتوریزاسیون مو ها نازک تر از حد معمول می شوند.
- ریزش مو در نواحی خاص: ریزش مو ممکن است در نواحی جلوی سر یا وسط سر بیشتر باشد.
- رشد کند موها: ممکن است در برخی شرایط روند رشد مو دچار اختلال شود و موهای شما کندتر رشد کنند.
- خستگی و ضعف عمومی: در برخی مواقع نیز ممکن است این تغییرات هورمونی با علائم کج خلقی یا خستگی همراه باشد.
- تغییر در بافت مو: موها ممکن است دچارخشک شدن، شکننده و عدم درخشندگی شوند.
- تغییرات در پوست و ناخن: تغییرات هورمونی در پوست و ناخن نیز تاثیر گذارند به طوری که می توانید ضعف در ناخن ها را مشاهده کنید.
- سایر علائم: برخی علائم دیگر نیز مانند قائدگی نامنظم، افزایش رشد مو در نواحی خاصی از زنان و تغییرات وزن نیز از علائم هورمونی هستند.
مطالعه مفید: بررسی دلایل اصلی ریزش موی جلوی سر
دلایل ریزش مو هورمونی چیست؟
ریزش مو هورمونی به عوامل متعددی بستگی دارد، همچنین ممکن است ترکیبی از عوامل مختلف باشد که در زیر به دلایل اصلی آن اشاره می شود.
- آندروژن ها: همانطور که پیشتر نیز به آن پرداختیم، آندروژن ها که شامل تستوسترون و هیدروتستوسترون است می توانند باعث ریزش مو هورمونی شود که برخی افراد نسبت به این هورمون ها حساس تر هستند.
- اختلالات تیروئید: کم کاری و پر کاری تیروئید، هردو به ریزش مو هورمونی کمک می کنند و این اختلالات به دلیل نوسانات هورمونی بر چرخه رشد مو تاثیر می گذارد.
- سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS): این اختلال هورمونی که عموماً در بانوان جوان مشاهده می شود، باعث افزایش تولید آندروژن ها و منجر به ریزش مو می شود که این ریزش به صورت نازک شدن یا پراکندگی مو در سر است.
- تغییرات هورمونی در دوران بارداری: تغییرات هورمونی در دوران بارداری باعث افزایش و پس از زایمان باعث کاهش ناگهانی رشد مو می شود.
- یائسگی: با رسیدن بانوان به دوران یائسگی، به دلیل تغییرات و کاهش سطح هورمون ها، با ریزش مو و کاهش حجم مو همراه است.
- استرس: استرس تاثیر مستقیمی بر سطح هورمون ها دارد به طوریکه می تواند چرخه طبیعی رشد مو را دچار اختلال کند که تحت عنوان تلوژن افلوویوم شناخته می شود.
- داروها و درمان ها: برخی داروهای خاص مانند داروهای هورمونی یا شیمی درمانی می توانند باعث ریزش مو شوند.
- سایر شرایط پزشکی: برخی بیماری های خود ایمنی و متابولیکی نیز ممکن است بر سطح هورمون ها تاثیر بگذارد.
روش های جلوگیری از ریزش مو هورمونی
جهت جلوگیری از ریزش مو هورمونی مستلزم چند روش مهم از جمله تغییر در سبک زندگی، رژیم غذایی و … است که در ادامه به برخی از این روش ها خواهیم پرداخت.
- مشاوره با پزشک
- تغذیه سالم
- مدیریت استرس
- استفاده از محصولات مراقبت مو
- پروتکل های درمانی
- درمان سریع
- پرهیز از عادات مضر
- مرتب سازی موها
مطالعه مفید: شناخت انواع مو و روش های مراقبت از آن ها
نتیجه گیری
به طور کلی ریزش مو هورمونی ممکن است در برخی افراد به دلایلی که پیشتر نیز به آنها پرداختیم، صورت بگیرد اما راهکارهایی نیز وجود دارد تا در صورت مشاهده هر گونه علائم از این بیماری به درمان آن بپردازید و همچنین می توانید با انجام برنامه های جامع و منظم از جلمه تغییر در سبک زندگی و مشاوره با پزشک، از ریزش مو هورمونی جلوگیری کنید.
